화재 대피 요령, 실제 상황에서 꼭 기억해야 할 안전 수칙
안녕하세요, 여러분. 오늘은 제가 최근 가까운 동네에서 있었던 아파트 화재 소식을 접한 이야기를 시작으로, ‘화재 대피 요령’에 대해…
자동차 배터리 방전 시 대처법, 실전 노하우 총정리
안녕하세요, 오늘은 정말 당혹스러울 수 있는 상황, 바로 자동차 배터리 방전에 대해 이야기를 나눠보려 합니다. 사실 저 역시…
여행자들이 추천한 해외여행 상비약 8가지
여행을 떠날 때마다 설렘만큼이나 은근히 챙길 것이 많다는 점, 여행을 자주 다녀보신 분들은 누구보다 잘 아실 거예요. 저…
스마트폰 중독 줄이는 생활 루틴
요즘 주변을 보면 누구나 손에서 스마트폰을 떼기 힘들어하곤 하죠. 저 역시 마찬가지였습니다. 아침에 눈 뜨자마자 습관적으로 스마트폰을 확인하고,…
손목 터널증후군 예방 스트레칭 방법
안녕하세요! 요즘 들어 컴퓨터와 스마트폰 사용이 부쩍 늘면서 뭔가 손목에 뻐근함을 느끼시는 분들 많으시죠? 저 역시 업무 때문에…
물 마시는 습관이 좋은 이유
여러분, 하루에 물을 얼마나 마시고 계신가요? 저는 바쁜 일상 속에서 커피나 음료에만 의존하다가 어느 날 피부가 푸석하고 집중도…
눈 피로 줄이는 생활 습관 5가지
최근 하루 종일 컴퓨터와 스마트폰을 사용하는 시간이 부쩍 늘었습니다. 저는 업무상 장시간 모니터 앞에 앉아 있어야 해서 저녁이면…
국내여행 준비물 체크리스트 확인!
안녕하세요, 여행을 준비하는 순간은 언제나 설레곤하죠! 저는 직장인으로 평일엔 바삐 지내다가, 짧은 주말을 틈타 국내여행을 떠나는 걸 무척…